Parte
superior
del
cuerpo:
- 2 camisetas
manga larga polipropileno light
- 2 poleras
algodón o polipropileno manga corta
- 1 camiseta
manga larga polipropileno expedition
- 1 chaqueta
de pile o fleece
- 1 chaqueta
de goretex
- 1 chaqueta
de pluma (indispensable
para exediciones de montañismo)
Manos
- 1 par de
guantes polipropileno delgado
- 1 par de
guantes polipropileno grueso
- 1 par de
guantes doble (neoprene o fleece/goretex) (indispensable para exediciones de montañismo)
Cabeza
- gorro de
sol
- gorro de
lana o fleece
- balaclaba (indispensable para exediciones de
montañismo)
Parte
inferior
del
cuerpo:
- 1 o 2 calzas
para piernas polipropileno
- 1 pantalón
de pile o fleece con cierre completo grueso (indispensable
para exediciones de montañismo)
- 1 pantalón
respuirable y cortaviendo de goretex o similar (indispensable
para exediciones de montañismo)
- 1 short
- 1 pantalón
largo tipo expedicionario de algodón (días de trekking
aproximación)
Pies
- 1 par de
polainas
- 4 pares
de calcetines (2 algodón y 2 algodón polipropileno)
- bototos
o zapatillas de trekking
- botas de
montaña doble (exterior de plástico) (indispensable
para exediciones de montañismo)
Equipo:
- bastones
de trekking regulables (telescópicos)
- piolet de
marcha (70 cm. aprox.) (indispensable
para
exediciones
de montañismo)
- crampones
(deseable flexibles y automáticos) (indispensable
para exediciones de montañismo)
- mochila
(90 litros o más)
- saco de
dormir pluma o sintético (al menos de -20°c)
- colchoneta
aislante (inflable o de espuma gruesa)
- Harness
y dos mosquetones con
seguro (indispensable
para
exediciones
de montañismo)
Personal
- 2 pares
de anteojos de sol (uno de repuesto)
- crema protector
de sol (SPF 30)
- protector
de sol para labios (SPF 30)
- crema para
la piel hidratante
- botella
de agua de al menos 900 cc con forro térmico
- lampara
frontal (más pilas)
- bolso extra
largo de expedición de gran resistencia con candado.
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